Allerta di livello 3 per ondata di calore è stata emessa dal Ministero della Salute per l’area di Bari, valida per l’11 e 12 agosto. Questa condizione presenta un alto rischio per la salute, in particolare per le persone più vulnerabili, come anziani, bambini e chi soffre di patologie croniche.
Durante l’ondata di calore, è importante prestare attenzione e seguire alcune raccomandazioni. Si consiglia di evitare l’esposizione diretta al sole e di limitare le uscite durante le ore più calde della giornata, ovvero tra le 11 e le 18. È fondamentale mantenersi ben idratati, bevendo acqua regolarmente anche se non si avverte sete, e scegliere pasti leggeri a base di frutta e verdura, riducendo al minimo il consumo di alcolici e caffeina.
È altrettanto necessario mantenere freschi gli ambienti domestici, coprendo le finestre esposte al sole e ventilando le abitazioni durante le ore più fresche. Si raccomanda di prestare particolare attenzione alle persone vulnerabili, assicurandosi che siano ben idratate e che non rimangano sole in luoghi caldi.
Un gesto di vicinanza verso vicini, parenti e persone sole può essere determinante nel prevenire situazioni di disagio e nel garantire il benessere di tutti.
