Il Comune di Ciampino ha messo a disposizione informazioni pratiche per gestire le ondate di calore che stiamo vivendo in questi giorni. Le alte temperature possono essere pericolose, in particolare per le persone più vulnerabili.
In caso di malessere o situazioni di emergenza, i cittadini possono contattare i seguenti numeri: 112 per il numero unico delle emergenze, 803555 per la Protezione Civile della Regione Lazio, 06 7919104 (premendo 0) per il Comando della Polizia Locale di Ciampino, e 06 62274909, un numero dedicato a chi ha bisogno di supporto.
Il Ministero della Salute ha fornito alcune indicazioni pratiche per affrontare il caldo. È importante bere acqua regolarmente, anche se non si ha sete, evitando alcolici e bevande zuccherate. Durante le ore più calde, è consigliabile rimanere nelle stanze più fresche della casa, utilizzando ventilatori o condizionatori in modo adeguato.
Tra le 11.00 e le 18.00, è consigliabile limitare le attività all’aperto e, se necessario, uscire indossando abiti leggeri e traspiranti. È meglio optare per pasti leggeri, ricchi di frutta e verdura, evitando cibi pesanti.
È fondamentale prestare attenzione alle persone vulnerabili: controllare regolarmente anziani che vivono da soli, bambini piccoli e chi assume farmaci può aiutare a prevenire situazioni di rischio. Inoltre, non si devono mai lasciare bambini o animali in auto, nemmeno per pochi minuti, poiché l’abitacolo può surriscaldarsi rapidamente. Per gli animali, è importante garantire acqua fresca, aree d’ombra e passeggiate nelle ore più fresche.
Ogni giorno, il Dipartimento di Epidemiologia del Servizio Sanitario Regionale Lazio, in collaborazione con il Ministero della Salute e il Dipartimento della Protezione Civile, pubblica un bollettino sulle ondate di calore. Questi bollettini sono consultabili anche tramite l’app Caldo e Salute.
